KHÓA MASSAGE LƯNG | BACK MASSAGE

Mục tiêu khóa học

• Trang bị kiến thức giải phẫu cơ bản về vùng lưng và các bó cơ chính như cơ thang, cơ dựng sống.
• Giúp học viên nhận biết các huyệt đạo quan trọng có liên quan đến đau nhức vùng vai – lưng – thắt lưng.
• Nắm vững các nguyên nhân phổ biến gây mỏi lưng như ngồi lâu, làm việc nặng, sai tư thế.
• Học và thực hành thuần thục kỹ thuật massage vùng lưng bao gồm xoa, day, miết, ấn huyệt.
• Phát triển tư duy cảm nhận cơ thể khách để điều chỉnh lực tay và tần suất thao tác phù hợp.
• Rèn kỹ năng giao tiếp, tư vấn khách hàng và xây dựng quy trình dịch vụ massage chuyên nghiệp.
• Hoàn thiện quy trình massage lưng 30–45 phút tiêu chuẩn spa.

Nội dung khóa học

• Tổng quan giải phẫu vùng lưng: hệ cơ, mạch máu, thần kinh.
• Giới thiệu hệ thống huyệt đạo cơ bản vùng lưng.
• Kỹ thuật effleurage, petrissage, friction – ứng dụng đúng vị trí và lực.
• Hướng dẫn thao tác massage đúng tư thế để tránh chấn thương cho người thực hiện.
• Thực hành massage trên người thật với mô phỏng tình huống thực tế tại spa.
• Hướng dẫn quy trình chuẩn: đón tiếp – hỏi tình trạng – kiểm tra – thực hiện – kết thúc liệu trình.
• Cách setup không gian dịch vụ, vệ sinh dụng cụ, đảm bảo tiêu chuẩn spa chuyên nghiệp.
• Xử lý tình huống thường gặp: khách đau cơ, khách có bệnh nền, hoặc phản ứng bất thường khi ấn huyệt.
• Học viên sẽ nắm vững kiến thức cơ bản về hệ thống huyệt đạo vùng lưng, đặc biệt là các huyệt có tác dụng giảm đau, thư giãn thần kinh và giải phóng áp lực cơ.
• Được hướng dẫn cách xác định chính xác các điểm bấm huyệt phù hợp trên cơ thể – từ vùng vai gáy, sống lưng cho đến thắt lưng.
• Biết cách phối hợp giữa kỹ thuật xoa bóp và bấm huyệt để giảm đau cơ lưng, đau dây thần kinh tọa và tình trạng căng cơ mãn tính.
• Học viên sẽ hiểu được nguyên lý vì sao một số kỹ thuật có hiệu quả trong trị liệu và những sai lầm thường gặp khiến kết quả không như mong đợi.
• Được thực hành phân biệt và chẩn đoán nguyên nhân một số dạng đau vùng lưng phổ biến để áp dụng phương pháp điều trị bằng massage bấm huyệt phù hợp.
• Ngoài kỹ thuật trị liệu, học viên sẽ được hướng dẫn thêm các bài tập hỗ trợ tại nhà – giúp kéo dài hiệu quả điều trị và hỗ trợ phục hồi lâu dài cho khách hàng.
• Học viên sẽ hình thành được tư duy căn bản trong việc tự đánh giá cơn đau và sử dụng massage bấm huyệt như một công cụ hiệu quả, an toàn để cải thiện sức khỏe cá nhân hàng ngày.

Vì sao nên chọn khóa học này

• Massage lưng là một trong những kỹ thuật cơ bản nhưng có hiệu quả thư giãn rõ rệt.
• Nhu cầu massage vùng lưng rất cao ở cả nam và nữ giới, đặc biệt là dân văn phòng.
• Kỹ thuật dễ học, dễ ứng dụng – phù hợp triển khai tại salon, spa, dịch vụ tại nhà.
• Học xong có thể kết hợp cùng massage cổ – vai – gáy để xây dựng liệu trình trị liệu toàn diện.
• Không cần máy móc – chỉ cần đôi tay và kỹ thuật tốt để tạo thu nhập bền vững.

Ai phù hợp với khóa học này?

• Người đang làm trong lĩnh vực spa, wellness hoặc salon muốn bổ sung kỹ năng body massage.
• Người mới bắt đầu vào nghề, muốn học một kỹ thuật rõ ràng, ứng dụng cao.
• Người làm việc văn phòng hoặc chăm sóc người thân muốn học kỹ thuật massage giảm đau cơ bản.
• Chủ spa nhỏ, người kinh doanh dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà.