KHÓA HỌC KỸ THUẬT MASSAGE CỔ – VAI – GÁY

NECK – SHOULDER – NAPE MASSAGE TECHNIQUES

Giảm đau – Giải tỏa căng cơ – Nâng tầm trải nghiệm dịch vụ
Một kỹ thuật trị liệu phổ biến, dễ học và rất được ưa chuộng tại các spa, salon và dịch vụ chăm sóc tại nhà.

---

🎯 Mục tiêu khóa học Khóa học giúp bạn nắm vững kiến thức giải phẫu vùng cổ – vai – gáy và các điểm căng cơ thường gặp. Học viên sẽ được thực hành thuần thục các kỹ thuật day ấn, miết, xoa bóp và bấm huyệt vùng cổ – vai – gáy. Đồng thời, bạn sẽ học cách kiểm soát lực tay, tư thế đúng và thao tác an toàn cho cả người thực hiện và khách hàng. Cuối cùng, bạn có thể tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng cơ thể của từng khách.

---

⏰ Thời gian học

Tổng thời lượng: 24 GIỜ / 1 THÁNG

• Lý thuyết: 6 GIỜ
• Thực hành: 17 GIỜ
• Ôn tập & kiểm tra: 1 GIỜ

Lịch học linh hoạt: 3 buổi/tuần, mỗi buổi 2 giờ. Học viên được chọn ca sáng, chiều hoặc tối theo thời gian cá nhân.

---

📚 Nội dung khóa học

• Bạn sẽ được giới thiệu tổng quan về vai trò của vùng cổ – vai – gáy đối với sức khỏe con người, các mô cơ, mạch máu, hệ thần kinh, và hiểu được những hệ quả khi vùng này bị căng mỏi.
• Nắm rõ các nguyên nhân gây đau mỏi vùng cổ – vai – gáy phổ biến khi ngồi máy tính, tư thế sai, stress, mất ngủ.
• Học lý thuyết về nguyên tắc massage trị liệu: cơ chế kích thích tuần hoàn, giảm đau, giải phóng co thắt cơ, tác động lên kinh lạc (tham khảo kỹ thuật Đông – Tây y).
• Tiếp cận quy trình phục vụ khách chuyên nghiệp từ khâu chào hỏi, khám tình trạng, tạo không gian thư giãn, điều chỉnh tư thế (lying, sitting), chế độ vệ sinh và vô trùng dụng cụ.
• Thực hành các kỹ thuật xoa bóp thư giãn (effleurage), day – miết (petrissage), ấn huyệt tại vị trí cổ, vai, gáy để giảm căng cơ.
• Học kỹ thuật bấm huyệt thư giãn – kích thích huyệt chính giúp giảm đau mỏi, hỗ trợ giấc ngủ.
• Rèn tư thế tay, kiểm soát lực, nhịp độ thao tác phù hợp để tránh chấn thương cho người thực hiện và khách.
• Thực hành kỹ thuật phối hợp với hơi thở khách (thở sâu khi ấn giữ), đồng bộ thao tác để tăng hiệu quả trị liệu.
• Thực hành quy trình massage trọn vẹn vùng cổ – vai – gáy trong khoảng 30–45 phút mỗi buổi (mô phỏng điều kiện spa cơ bản).
• Học cách ứng xử với khách: giải thích tác dụng, nhận biết phản ứng cơ thể, điều chỉnh lực, xử lý tình huống thường gặp (khách đang bị hoa mắt, huyết áp cao, phụ nữ mang thai).
• Học kỹ năng tư vấn upsell: giới thiệu combo trị liệu đầu, paraffin, gội đầu dưỡng sinh hoặc bán sản phẩm hỗ trợ thư giãn tại nhà.
• Tổng kết, ôn tập và kiểm tra tay nghề thực hành theo bài quy chuẩn, được giảng viên đánh giá trực tiếp.

---

🌟 Điểm nổi bật của chương trình

Học nhanh – thực hành nhiều – hướng dẫn 1:1 trực tiếp. Dễ ứng dụng vào spa, salon, dịch vụ trị liệu tại nhà. Không cần kinh nghiệm – phù hợp cả người mới bắt đầu. Cấp chứng chỉ nghề sau khóa học và hỗ trợ tư vấn nghề nghiệp. Được sử dụng đầy đủ trang thiết bị, dụng cụ tại trung tâm. Khóa học đảm bảo thực hành 70% – lý thuyết 30%. Giảng viên là chuyên viên trị liệu, có kinh nghiệm nghề Spa/Beauty. Học viên thực hành trên mô hình (người thật). Mỗi học viên được hướng dẫn cá nhân ở nhóm nhỏ (3–5 người).

---

✨ Vì sao nên chọn kỹ thuật Massage Đầu?

Đây là kỹ thuật trị liệu phổ biến nhất giúp giảm mỏi cổ, vai cứng, đau gáy do ngồi lâu – làm việc nhiều. Massage cổ – vai – gáy dễ kết hợp với massage đầu, body, xông hơi, gội đầu dưỡng sinh… Kỹ thuật này mang lại hiệu quả thấy rõ chỉ sau 1 liệu trình – tạo sự hài lòng và giữ chân khách hàng. Không cần đầu tư lớn, chỉ cần đôi tay và kỹ thuật đúng.

---

💕 Ai phù hợp với khóa học này?

Khóa học phù hợp với nhân viên spa, salon, kỹ thuật viên trị liệu muốn nâng cao tay nghề. Người mới bắt đầu tìm kiếm một kỹ năng dễ học, dễ làm, dễ kiếm thu nhập. Người kinh doanh dịch vụ massage hoặc chăm sóc sức khỏe tại nhà. Người yêu thích chăm sóc sức khỏe, muốn học để chăm sóc người thân. Người làm việc văn phòng, chăm sóc khách sạn – lưu trú muốn mở rộng dịch vụ chăm sóc cá nhân.

---

🎓 Massage Cổ – Vai – Gáy không chỉ giúp bạn học được một kỹ năng mới, mà còn mở ra cơ hội nghề nghiệp lâu dài, gắn với xu hướng wellness đang phát triển mạnh mẽ.

📩 Inbox tụi mình nếu bạn cần tư vấn chi tiết nhé!
Học một lần – dùng cả đời – giúp người khác thư giãn, giúp chính mình thêm giá trị!